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Dietas hipocalóricas

Concepto

Dieta de bajo nivel calórico, con un elevado aporte de proteínas, sin grasas y escasos hidratos de carbono.

Son las dietas clásicas, que permiten un uso a largo plazo con adelgazamientos sostenidos de entre 0,5 y 1 kg por semana.

Última actualización: 31/03/2014

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